Reconhecendo minhas habilidades e potencialidades

O desenvolvimento de habilidades sociais educativas parentais – ou seja, habilidades sociais dos pais aplicáveis à educação dos filhos, segundo a pesquisadora Alessandra Bolsoni Silva – ajudam a prevenir conflitos que surgem quando crianças e adolescentes têm comportamentos desafiadores. Assertividade, calma e empatia são o caminho e todos têm capacidade para tal. 

Preparamos algumas dicas que contribuem para o desenvolvimento dessas habilidades. Confira:

1- Percepção de CAPACIDADE pessoal – “Eu sou capaz”.

2- Percepções de SIGNIFICÂNCIA pessoal – “Eu contribuo de maneira significativa e sou genuinamente necessário”.

3- Percepções de RESPONSABILIDADE pessoal – “Eu posso influenciar as coisas que acontecem comigo.”

4- Habilidades de AUTOCONHECIMENTO – “Eu posso entender minhas próprias emoções e de usar esse entendimento para desenvolver autodisciplina e autocontrole”.

5- Habilidades INTERPESSOAIS – “Eu sou capaz de me relacionar com outras pessoas por meio da comunicação, cooperação, negociação, troca, empatia e escuta ativa”.

6- Habilidades SOCIAIS – “Eu sou capaz de lidar com os limites e consequências na vida cotidiana com responsabilidade, adaptabilidade, flexibilidade e integridade”.

7- Habilidades de AUTOAVALIAÇÃO – “Eu sou capaz de tomar decisões e de fazer escolhas que refletem os meus valores”.

  • Assista ao vídeo a seguir!

Email
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

Últimas postagens